Волейбол

Программа спортивной секции «Волейбол» предусматривает проведение теоретических и практических учебно-тренировочных занятий, обязательное выполнение контрольных упражнений и участие в спортивных соревнованиях. Программа направлена на укрепление здоровья и повышение уровня физического развития обучающихся.

Педагоги

Чубарова Юлия Владимировна, преподаватель физической культуры и спорта

Содержание программы

Программа рассчитана на 180 учебных часов в год. Учебно-тренировочные занятия проходят два раза в неделю по два совмещенных академических часа.

В процессе обучения будут изучены основы техники перемещений и стоек, подачи, приема и передачи мяча в волейболе, нападающего удара. Обучающиеся освоят базовый уровень коллективной спортивной игры, разовьют двигательные навыки, освоят основные игровые роли.

Цели программы

Создание условий для физического развития, самореализации, укрепления здоровья посредством систематических занятий волейболом. Обучение технике и тактике игры в волейбол.

Результат программы

По окончании периода обучения, обучающиеся должны знать: средства и методы, применяемые в игре волейбол; основные методики обучения, тренировки; принципы подбора нагрузки и планирование тренировочного процесса. Обучающиеся должны уметь: владеть техникой двигательных действий и развитием физических качеств при занятиях по волейболу; оказывать помощь, при выполнении упражнений; судить и организовать соревнование по волейболу.

Особые условия проведения

Программа ориентирована на дополнительное образование обучающихся ОГБПОУ «Костромского колледжа бытового сервиса». Для зачисления необходима медицинская справка об отсутствии противопоказаний для занятий волейболом.

Материально-техническая база

Обучение проходит на базе ОГБПОУ «Костромской колледж бытового сервиса». Материально-техническая база соответствует санитарным и противопожарным нормам, нормам охраны труда.